5. posma informācija

01.07.2020
Piektā kārta - Talsu Valsts ģimnāzija.
Starta vieta - pie  Talsu Valsts ģimnāzijas. - karte

Fiziskā aktivitāte notiks  ievērojot Izglītības un zinātnes ministrijas un  Veselības ministrijas sagatavotos detalizētos skaidrojumus par fiziskajām aktivitātēm, pulcējoties ārtelpu un iekštelpu sporta norišu vietās ārkārtējās situācijas laikā.

Pārģērbšanās iespējas netiks nodrošinātas, automašīnu stāvvietas Talsu Valsts ģimnāzijas.
Nepulcējamies autostāvvietās un starta vietā, ievērojam 2 metru distanci!

Trases shēma:



Trases video:
https://youtu.be/Ym0UfFCGGb0


Viena apļa garums  ~ 1.1 km. Tātad grupas, kas skrien 5,5km, veic 5 x 1,1km apļus, 4,4 km - veic 4 x 1,1 km u.t.t.
Trase būs marķēta ar šādām norādēm, sarkanbaltu marķējamo lentu:


Distances:*
Skrējiens, Kungi

V13 2007. gads un jaunāki 2,2 km / 2 apļi
V17 2003. – 2006. g. 4,4 km / 4 apļi
V 1971. – 2002. g. 5,5 km / 5 apļi
V50 1970. g. un vecāki 5,5 km / 5 apļi


Skrējiens, Dāmas   
S13 2007. gads un jaunākas 2,2 km / 2 apļi
S17 2003. – 2006. g. 2,2 km / 2 apļi
S 1971. – 2002. g. 5,5 km / 5 apļi
S40 1980. g. un vecākas 4,4 km / 4 apļi


"Tautas distance" - neatkarīgi no vecuma un dzimuma, distances garums(apļu skaits 1,1 km garumā) pēc izvēles.

Nūjošana/pastaiga
VN - vīrieši, neatkarīgi no vecuma - distances garums (apļu skaits 1,1 km garumā) pēc izvēles.
SN - sievietes, neatkarīgi no vecuma - distances garums (apļu skaits 1,1 km garumā) pēc izvēles.


Laika ņemšana, atzīmēšanās.
Beidzot esam izauguši līdz bezkontakta laika ņemšanas sistēmai, tādēļ, sākot no 5. kārtas,  laika reģistrēšanai tiks izmantota orientieristu SportIdent BEZkontakta sistēma. Vizuāls info, kā tā darbojas - šeit: https://www.youtube.com/watch?v=iSkRMiq7w9Y    Atzīme par veikto apli tiks rēģistrētra automātiski, paskrienot garām apļa kontrolpunktam. Atzīmēšanās ir notikusi, ja jūsu čips atskaņo skaņas un gaismas signālu.
Distancē būs Sportident stacija -  sākot nākamo apli.  (fiziski tur būs vairākas stacijas, lai netraucēti varētu atzīmēties), kā arī Start un Finish stacijas
Darbība tiks nodemonstrēta un izskaidrota jums pirms starta.


Norise.
Starts no 18:00 līdz 19:30, jebkurā jums vēlamā laikā.
Ierodoties starta vietā piereģistrējieties, jums tiks izsniegta SportIdent čips, kuru izmantosit apļu un distances laika reģistrēšanai.
Iesildieties pirms starta, var iesildoties iepazīties ar trasi, netraucējot skrējējiem, kas jau ir distancē.
Pirms starta nodzēsiet savas Sportident kartes atmiņu stacijā Clear, tad dodieties trasē, atzīmējoties stacijā Start.  Sākot katru nākamo apli, atzīmējieties  ar savu SportIdent čipu, tur uzstādītājā Sportident stacijā bezkontakta režīmā.  Pieveicot pēdējo apli, atzīmējieties stacijā Finish, un dodieties uz rezultāta nolasīšanu.
Finišu slēdzam 20:00.